新しいエクササイズ DES

先日購入した

『Billy'ｓ　bootcamp』があまりにも過酷すぎたため、新しいエクササイズ方法を探していたら、すらばしいエクササイズを発見致し間下このみ。

なんと英語を覚えながら、エクササイズも楽しめるという画期的なものDES。

それでは、また来週。元気な筋肉達とお会いしましょう。